Sa vie sportive
JEM c’est toujours rester en mouvement pour cultiver son énergie physique source de bien-être et d’inspiration. Danse, krav maga, pilates ou encore randonnée, découvrez les activités sportives JEM.
Krav Maga
Cette méthode de combat a été développée par l’armée israélienne et allie différentes techniques destinées à l’auto-défense et au corps à corps. Si vous souhaitez apprendre à vous défendre ou pratiquer une activité physique complète, rejoignez les cours de Johann Frauveau, Champion de France de Muaythai et Champion du monde de Kikboxing.
Danse israélienne
Horaires : Tous les mercredis à 17h15
Lieu : Centre Copernic
Découvrez le folklore israélien aux côtés du professeur de danse Eliott Cohen.
Main dans la main, à deux ou en groupe, il vous fera tournoyer sur les sons entraînants du répertoire des musiques juives.
Pilates
Horaires : Tous les lundis
Lieu : Centre Beaugrenelle
Découvrez une façon unique de renforcer votre corps en apaisant votre esprit avec Linda Assaraf.
Peu importe votre niveau de forme physique actuel, le Pilates peut être adapté pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez augmenter votre force, améliorer votre flexibilité ou simplement vous offrir un moment de calme au milieu du tourbillon quotidien, le Pilates a quelque chose à offrir à chacun.
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